温活美人先生

温活ビューティカウンセリング 第1回「温活はビューティに通ず」

date 2015.6.1

温活ビューティーカウンセリング

こんにちは! NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事でホリスティック美容家の岸紅子です。
毎月、冷えに悩む女性に向けて、ホリスティックな温活術をお伝えしていきます!

温活はビューティに通ず

肌荒れ、乾燥肌、くすみ、くま、白髪、抜け毛、口臭、歯周病、むくみ、アレルギー、便秘、下痢、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、生理不順、ほてり、肥満、慢性疲労、イライラ、不眠、不安感……一見バラバラに見えるこれらの症状、もしかしたら「冷え」というひとつの原因によって引き起こされているかもしれません。

もし、あなたが今あげた症状に複数当てはまるのなら、その可能性は一層高まります。そう、冷えはまさに万病のもとなのです。しかし、逆に言えば、冷えを改善しさえすれば、複数のお悩みが一気に解決できるかもしれないわけです。

このコーナーでは、冷えを改善するために必要な様々なプログラムをホリスティックに提供していきますが、私が何よりも大切にしたいのが「原因」や「体質」を知ることです。そうでないと、自分に合った、もっとも有効な対策方法がわかりませんよね?

ということで、まずは下記の項目をチェックして、あなたの冷えタイプを分析してみましょう。タイプが複数にまたがっていることもあります。

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いかがでしたか? 自分がどんなタイプで何が原因で冷えているのか、なんとなくおわかりいただけたでしょうか?

次回からは、さらに自分の体質や生活スタイルを見つめ、それに合った冷え対策を実践して行きますよ。10ヶ月の温活プログラムが終わる頃には、あなたもきっとポカポカうるうる美人になっていることでしょう。

ビューティの基本は「熱」と「うるおい」です。温かくうるおったものに、人は本能的に惹かれることが証明されています。

すなわち、温活の道はビューティに通ず。

それでは、みなさん、また次回をお楽しみに!

岸さん画像

岸 紅子
NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事
ホリスティック美容家

大学時代にホリスティック医療と出会い、多くの代替療法を研究。美容家としていち早く、ホリスティック(包括的)ビューティのメッセージを発信し、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会を設立。2010年秋から「ホリスティックビューティ検定」開始。国内外で検定やセミナーを通じて自然治癒力の高め方やセルフケアを伝えている。

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